作为一名皮肤病专家，我可以告诉你，维生素对牛皮癣的治疗有一定的帮助，但是不能断言只有吃维生素族就能够缓解牛皮癣。接下来我会从以下几个方面为你详细解答这个问题。
首先，我们要了解牛皮癣的病因和症状。牛皮癣是一种慢性免疫性疾病，主要表现为皮肤上出现红、斑、鳞和坏死的症状，易于瘙痒，还可能伴随有指甲异常等。其病因相对复杂，多种基因和环境因素综合作用才能引起疾病。因此治疗方案也应该在多个方面积极探索和尝试。
其次，维生素对牛皮癣的影响。维生素对人体健康有着重要的作用，它们分别参与我们身体内的新陈代谢、细胞生长和免疫功能等等过程。一些研究表明，一些维生素如维生素D, 维生素B12, 维生素E等，对牛皮癣治疗具有积极作用。例如，维生素D能够直接与我们身体的免疫细胞发挥相互作用，抑制免疫细胞过度活跃，缓解了初级的牛皮癣病状。 另外，维生素B12和维生素E都具有促进皮肤健康的作用，可通过改善营养问题，促进皮肤细胞的更快修复和更新，从而缓解炎症和红肿等症状。
然后，我们需要了解到吃什么样的维生素可能会对牛皮癣起到缓解作用。虽然以上所提及的维生素确实拥有对牛皮癣缓解功效的研究数据支持，但是不应该将它们单一的作为治疗牛皮癣的办法。入口类的维生素补充并不能保证其形式有效，而且流行病学调查尚未证明补充高剂量的维生素能增强人体的免疫功能。因此我们推荐搭配日常食物获得足够的维生素摄入量，特别是多食用深色果蔬、鱼类、家禽、谷类和豆类食品。这些重要的食物中含有我们所需的多种营养素和抗氧化剂，可以帮助调整人体内的免疫系统，达到缓解牛皮癣病状的效果。
综上所述，如果我们的身体摄入足够的营养素和维生素，可以对牛皮癣的缓解带来好处，但是只是依靠吃维生素族，而不进行综合治疗显然并不能根治这个顽疾。因此，我希望任何牛皮癣患者都应该在医生的指导下采用综合治疗方案，包括药物、生活方式和饮食方案。最后，切记不能将字面上的解读或网络媒体所述作为独立看待的标准。
